terça-feira, 17 de setembro de 2013

Devanear...

Leia um trecho apimentado do romance erótico "Um Amor Submisso"
O livro, escrito por Sophie Morgan, é a continuação de "O Diário de uma Submissa" (Fontanar) e será lançado no Brasil em outubro. Depois de ler, você vai começar a contar os dias para o próximo mês.
Eu sabia quando era o aniversário dele. Ele havia mencionado casualmente algumas semanas antes e eu adicionei o evento em meu calendário on-line no dia seguinte. Não sei se seria um exagero confessar isso, então fiquei quieta.
- Pode abrir. - Fiquei corada. Para variar.
Ainda surpreso, ele desfez o laço e abriu a tampa. Levantou um pequeno objeto de plástico com alguns botões; parecia um daqueles aparelhos que abrem a porta da garagem. Ele claramente não sabia o que era. Eu me senti o máximo. Era óbvio que o surpreendi. Mesmo assim, minha voz ainda estava cheia de vergonha quando falei.

- Leia o bilhete. Ele abriu o bilhete e leu as palavras que eu havia escrito com letras azuis caprichadas. - Acho que nós dois sabemos que você tem a habilidade de acionar meus pontos certos de todos os jeitos mais divertidos. Agora você pode fazer isso literalmente. Você está segurando o controle remoto de um ovo vibrador. Você já deve saber onde ele está neste momento. Os botões ligam e desligam o vibrador e variam a velocidade. Quer brincar?

Ele levantou o rosto como uma criança superanimada na manhã de Natal. Ri comigo mesma, sabendo que o brinquedinho o agradaria. Ele sussurrou de susto, mas também porque sabia que não gostaríamos que o pessoal ao nosso redor brincasse conosco.

- Isso é demais. Você é demais. Nunca ouvi falar nisso, muito menos usei um.

Dobrou o bilhete com cuidado, colocou-o na caixa com o laço e a caixa de volta na minha bolsa. Colocou o controle remoto no bolso. Não demorou muito até que encontrasse o botão de ligar. Eu tinha esticado a mão para pegar meu café e quase derramei tudo quando, de repente, senti as vibrações lá dentro de mim. Olhei para Adam e ele sorriu.

Ele o deixou ligado e gradualmente aumentou a velocidade. Tentei ler o jornal, mas era impossível. Não conseguia me concentrar em nada e minha mão ainda tremia, o que fez com que levantar a caneca fosse um esporte perigoso.

Eu me inclinei e coloquei a cabeça em seu ombro, como se estivesse lendo o jornal com ele, mas na verdade eu estava me concentrando para não morrer. Não tinha como ter um orgasmo desses em público - torci para que não tivesse -, mas eu estava cada vez mais molhada e com vergonha. Eu me xinguei por ter inventado essa ideia imbecil. Comecei a ter memórias no estilo do filme Harry e Sally. Ninguém quer ter isso.

Cravei as unhas no braço dele e de repente tudo parou. Percebi o quanto estava tensa e finalmente relaxei, voltando ao meu lado do sofá. Respirava rápido, peito subindo e descendo. Ainda bem que não tinha ninguém sentado por perto. Podiam achar que eu estava tendo um ataque de asma.

Ele tirou a mão do bolso e virou a página do jornal. Começou a conversar comigo como se nada estivesse diferente. Fui voltando ao meu normal e comecei a relaxar enquanto terminávamos nossas bebidas. Nós nos levantamos e fomos para a saída. Quando ele abriu a porta para mim, não percebi que sua mão estava no bolso. Quando saí na rua ensolarada, senti um pulsar na minha vagina e quase tropecei, cheguei a soltar um pequeno berro agudo. Acho que ninguém percebeu, mas ele deu uma gargalhada, andando atrás de mim e imaginando como o filme seria divertido. A cara de louco poderoso dele me fez rir, apesar de eu estar me perguntando como ia conseguir me sentar durante um filme todo e me concentrar. Graças a Deus, escolhemos um filme popular cheio de explosões em vez de um filme cabeça.

Recebi mais algumas surpresas enquanto caminhávamos para o cinema, mas na maior parte do caminho ele me deixou em paz. Ele me agradeceu por dar tamanho controle para ele, mas avisou que não seria tão responsável, caso eu ainda não tivesse percebido.

Nós nos sentamos. Em um dia comum, fico irada com a quantidade de propaganda que colocam antes dos filmes, mas com Adam usando esse momento para me torturar, eu estava mais desesperada pelo começo dos trailers do que nunca. Ele apertava todos os botões e perguntava o que as diferentes combinações estavam fazendo comigo - vibrações constantes, pulsações etc. Expliquei da melhor maneira que pude, sussurrando por entre a mandíbula tensa, enquanto ele variava as programações.

Acho que teria sido mais fácil me concentrar se ele tivesse deixado o brinquedo vibrando, mas passou as duas horas seguintes me torturando. Fazia questão de mudar o estilo antes que eu me acostumasse à sensação, me levando à loucura e fazendo com que eu me segurasse nele de novo. Em um determinado momento, quando as explosões estavam tão altas que poucas pessoas no cinema sentadas perto de nós conseguiriam ouvir, ele se inclinou para sussurrar no meu ouvido e perguntou se eu estava molhada. Escondi meu rosto em seu ombro e fiz que sim com a cabeça.

Colocou a mão na parte interna de minha coxa e alisou mais para cima - ainda bem que os frequentadores de filmes aos sábados de manhã gostam mais de filmes para famílias, então não havia ninguém naquela fileira. Devagar, moveu o dedo para cima e para baixo na costura do meu jeans e disse que dava para sentir as vibrações. Foi quando dei um chute em sua canela. Já tinha passado do nível de me preocupar se ia ter problemas com isso, apesar de ele admitir mais tarde que mereceu minha punição. Tirou a mão de minha perna e a colocou sobre meus ombros. Manteve o controle na outra mão e fez de tudo para que eu não tivesse descanso. Nem vi o filme direito - ele acabou me dando o DVD mais tarde -, e quando terminou eu só conseguia pensar em uma coisa, e não era no preço elevado da pipoca do cinema. Finalmente, as luzes se acenderam. Ele estava sorrindo para mim.

- E aí. Quer fazer o que agora?

Durante um minuto, não consegui falar. O que ele achava que eu queria fazer?

- Almoço? - Ele estava se divertindo tanto. Não sei se o achei cativante ou irritante. A pulsação entre minhas pernas não me ajudava a escolher. No final, achei que ser educada contaria mais a meu favor.

- Podemos ir pra casa, por favor?

Ele fez carinho no meu braço com um dedo; tremi. Não havia como almoçar sem derrubar tudo. Depois de segundos longos e desesperadores, teve pena de mim.

- É claro que sim.

Ele deixou o ovo em uma programação constante durante o caminho todo para casa, mas o vibrador ainda pulsava enquanto eu andava, então não tinha como ignorá-lo, até porque pesava e se movia dentro de mim, causando ondas fortes de prazer.

Quando chegamos, ele desligou o ovo pela primeira vez em horas. Eu me dei conta de como estava molhada. Será que teria a chance de me arrumar e trocar de calcinha antes de ele decidir fazer alguma coisa maquiavélica comigo? Claro que não. Que otimista.

Assim que entramos na sala, ele veio para trás de mim. Suas mãos envolveram meu corpo e pegaram meus seios enquanto sua boca veio para meu pescoço e ombro, beijando e dando mordidas de leve. Foi como se estivesse esperando até o momento em que fechássemos a porta e tivéssemos privacidade. De repente, percebi que eu o estava atiçando sem querer, pelo mesmo tempo em que ele esteve me atiçando. Ele abriu meu jeans e o deslizou pelo meu quadril, e depois colocou a mão entre minhas pernas. Riu devagar.

- Sua calcinha está encharcada.

Tentei fechar as pernas, mas ele bateu nelas devagar, então deixei-as abertas. Ele me empurrou e me inclinou no braço do sofá, abaixando minha calcinha, que ficou nas pernas junto com o jeans. Pegou a corda fina de plástico que saía da minha boceta e a puxou. Fiquei sem ar quando o ovo foi parar na mão dele.

Em poucos segundos, estava sem ar de novo. Não o ouvi abrindo a calça nem o som familiar do preservativo sendo desembalado, e sem aviso ele se enfiou lá dentro de mim. Eu estava tão excitada que entrou com facilidade, mas dei um grito de surpresa e cravei as unhas na almofada quando ele começou a se mexer.

Colocou a mão em minha boca e pressionou alguma coisa contra meus lábios. Levei um segundo para perceber, mas era o ovo que tinha passado tanto tempo dentro de mim. Travei os dentes. Ele ficou parado por um momento e depois puxou meu cabelo em sinal de aviso. Abri os lábios e tomei meu brinquedo molhado na boca, provando meu próprio gosto. Continuou me comendo com força e não demorou muito para que também ficasse excitado e tivesse um orgasmo. Ele respirava com força quando se afastou para tirar a camisinha. Quando voltou, abriu a mão na frente de meu rosto e eu abri a boca, deixando o ovo na palma de sua mão.

Ele me ajudou a me sentar no sofá, afastou minhas pernas e se ajoelhou no chão na minha frente. Em segundos, estava me chupando. Assim como na primeira trepada, não teve preâmbulos nem preliminares, apenas a pressão decidida e firme no meu clitóris enquanto me lambia e sugava. Senti seus dedos entre minhas pernas e depois senti o brinquedo sendo introduzido de novo.

Ele o ligou e eu ergui meu quadril, me esfregando contra o rosto dele enquanto ele persistia no meu clitóris. Colocou o aparelho na vibração mais rápida e me lambeu várias e várias vezes. Segurei seus cabelos e gemi muito alto. Estava perdida.

- Por favor, posso gozar? gemi. Eu sei. Não era uma coisa que eu costumava pedir se não recebesse uma ordem direta para isso, mas não ia arriscar uma interrupção por nada no mundo.

Ele fez que sim e continuou chupando. Eu me curvei para cima de novo e continuei segurando seus cabelos. Senti como se a língua dele estivesse vibrando quando gozei, gritando de prazer até me encostar no sofá de novo.

Ele afastou a boca e desligou o ovo antes de subir no sofá e se juntar a mim. Deitada com a cabeça no colo dele, eu me parabenizei pelo ótimo plano bem-executado. Posso dizer que Adam parecia estar tão satisfeito quanto eu, o que me deixou feliz e me fez sentir como uma deusa por um instante. Todo mundo sai ganhando.
http://mdemulher.abril.com.br/amor-sexo/reportagem/contos/leia-trecho-apimentado-romance-erotico-amor-submisso-753912.shtml

Comidinha saudável...

Alimentos-chave ajudam a repor o colágeno e garantir a firmeza da pele
Quer saber um segredinho para prevenir linhas de expressão, rugas e flacidez? É só manter a quantidade de colágeno adequada. A proteína é essencial para manter a saúde e a firmeza da pele e sua função é sustentar as células e a formação de órgãos como a pele, cartilagens, ossos, tendões e ligamentos. Normalmente o organismo se encarrega de produzi-la, mas a partir dos 25 anos começa a haver uma diminuição nessa produção. Com o passar do tempo, sua deficiência é logo notada.
O médico dermatologista com prática em oxidologia Amilton Macedo diz que, com o avançar da idade o corpo perde 1% de colágeno ao ano resultando no surgimento de rugas, flacidez e aumentando a fragilidade articular e óssea. "Esses sinais denunciam uma alimentação deficiente em proteínas, vitaminas e minerais. Sem esses nutrientes é natural que ocorra, além da flacidez, um enfraquecimento muscular e um cansaço por qualquer esforço físico", explica.
E não há como fugir: o público feminino é quem mais sofre com a perda de colágeno, pois possui uma quantidade menor dessa proteína no organismo, em comparação aos homens. "Ao atingir a faixa etária dos 45 anos, a mulher sofre uma diminuição na quantidade de fibroblastos, as células responsáveis pela produção de colágeno, que ao lado de outra proteína, a elastina, sustenta a pele", destaca o médico.
O que fazer para reverter isso? Reeduque sua alimentação! "O ideal é optar por uma dieta rica em proteínas magras e ômega-3, para estimular a produção de colágeno, além de consumir alimentos que contenham vitamina C, vitamina E, cobre, selênio, zinco e silício", aconselha Macedo.
 
 Foto: Think Stock
De acordo com Débora Bitencourt de Oliveira, nutricionista do SPA Bella Donna, o colágeno ingerido por meio da dieta é digerido no trato gastrintestinal. "Os aminoácidos resultantes dele serão utilizados para construir as proteínas das quais o corpo estiver necessitando, ou seja, o colágeno não chega intacto à pele", explica.
Os especialistas garantem que, para que haja uma boa produção de colágeno no organismo, a pessoa deve ter um cardápio rico em:
Proteínas de boa qualidade:
Segundo Débora, a pessoa deve ter um cardápio rico em proteínas de boa qualidade, como carne, frango, peixe, leite e ovos, para que a síntese de colágeno na pele e em outros tecidos não seja prejudicada. O dermatologista Amilton Macedo ressalta que, além de serem fontes de proteínas também são excelentes fontes de vitaminas B6 e B12. "Além disso, são importantes para a flora intestinal agindo no metabolismo de carboidratos, lipídios e aminoácidos", explica.
Alimentos ricos em vitamina C:
Além dos efeitos antioxidantes, o ácido ascórbico é cofator para enzimas essenciais na produção de colágeno. Algumas fontes importantes são o morango, a goiaba, a manga, o caju, a salsa e a couve. "Alguns estudos mostram que a suplementação de vitamina C em níveis elevados pode fazer a vitamina agir como um pró-oxidante, um efeito contrário do esperado, causando assim danos na pele", esclarece a nutricionista. Amilton Macedo diz que o melhor é abusar de frutas cítricas como laranja, acerola, limão e abacaxi.
 
Foto: Think Stock
Alimentos fonte de vitamina A:
A vitamina A é uma coenzima importante que estimula a produção do colágeno. "As principais fontes são abóbora, manga, couve, batata doce, cenoura, salsa, gema de ovo, mamão", observa Débora.
Alimentos fontes de zinco:
O mineral é nutriente necessário para a cicatrização e produção de colágeno. "Ovos, frango, carne vermelha, cereais integrais, banana, castanha do Brasil, amêndoas, nozes e feijões são excelentes fontes de zinco", diz a especialista.
Alimentos fontes de silício:
O silício é essencial para a síntese do colágeno. "As fontes alimentares de silício orgânicos são: aveia, cereais integrais, leguminosas ,milho, vegetais, algas, trigo e arroz. O silício pode ser usado através da suplementação e pode ser associado a outras substâncias, principalmente a vitamina C que também esta envolvida na síntese de colágeno. Inclua, por exemplo, a aveia nos sucos, vitaminas e saladas de frutas", orienta Débora. O Dr. Macedo completa: "A aveia age sobre os músculos, tendões, cartilagens e articulações amenizando dores e outros problemas enfrentados devido à ausência de colágeno".
 
Foto: Think Stock
Alimentos ricos em vitamina E:
Essa vitamina é uma coenzima importante para a sintetização do colágeno. "Além disso, é capaz de proteger as membranas celulares das lesões provocadas pelos radicais livres", avalia Débora, lembrando alguns alimentos ricos em vitamina E: grãos de cereais, óleos vegetais, milho, soja, gérmen de trigo, peixes, ovos.
Alimentos ricos em antocianinas:
Esse pigmento previne o colágeno do dano oxidativo, causado pela poluição, exposição ao sol e pela exposição ao sol e inibem as enzimas que desintegram o colágeno. "Alface roxa, ameixa preta, amora, batata roxa, berinjela, beterraba, cebola roxa, framboesa, jabuticaba, repolho roxo e uva roxa são alguns alimentos que deveriam ter uma porção consumida todos os dias", aconselha a especialista, dando outra dica: "Faça um suco de framboesa, uva roxa e beterraba". De acordo com Amilton Macedo, as frutas vermelhas favorecem as paredes dos vasos sanguíneos da pele, tornando-a mais irrigada e oxigenada. "Além disso, elas previnem o envelhecimento precoce das células, o excesso de oleosidade e a acne", explica.
Chá verde:
Riquíssimo em catequinas e polifenóis, ele melhora a formação de colágeno. "Ingerir de três a quatro xícaras de chá por dia, de preferência longe das refeições. Evite consumir o chá verde no período noturno, pois possui cafeína e pode alterar o sono", sugere Débora.
Soja:
A soja, que atua como fito-hormônio, é precursora dos cofatores da síntese do colágeno. "Para garantir seus efeitos tem que ingerir 25g de proteína da soja, porém é necessário que um nutricionista avalie a introdução desse alimento na sua alimentação e a frequência que deve ser consumido, de acordo com a individualidade bioquímica", esclarece a especialista.
 
Foto: Think Stock
Suplementação:
Débora diz, ainda, que o colágeno em pó hidrolisado é uma boa opção. "Ele passa por um processo de hidrólise que quebra as moléculas em tamanhos menores, facilitando sua absorção. Porém, é importante lembrar que esse colágeno é apenas um coadjuvante, pois para ser sintetizado pelo organismo, ele precisa de todos aqueles nutrientes citados acima. É essencial conciliar uma dieta balanceada e exercícios físicos. A recomendação é de 10 gramas de colágeno em pó hidrolisado ao dia, que pode ser diluído em água ou sucos. Existem também as balas de colágeno, porém elas contêm apenas 2 gramas de colágeno, sendo necessário consumir uma quantidade muito grande para atender a recomendação e isso nem sempre é viável", ressalta. Também existe o colágeno em cápsulas. "As cápsulas possuem porção reduzida de colágeno. Já a versão em pó é mais concentrada e indicada para fazer a digestão. A pessoa deve ingerir cerca de 20 cápsulas para alcançar a recomendação diária", compara Macedo.
Mas, se depois de tanta informação sobre o colágeno você sentiu falta da gelatina, aqui vai o alerta da nutricionista. "Devemos evitar o consumo de gelatinas, pois possuem corantes, açúcares e adoçantes, e outros aditivos alimentares utilizados pela indústria, que o organismo identifica como toxinas. Lembre-se que uma alimentação o mais natural possível é o ideal para manter a saúde da pele", finaliza Débora.
http://br.mulher.yahoo.com/alimentos-chave-ajudam-repor-o-col-geno-e-203000182.html?page=all

Quem pode ser ridículo, que assim o seja!

Chiquinho Scarpa vai enterrar carro de R$ 1 milhão no jardim de sua mansão
Por essa ninguém esperava. Chiquinho Scarpa, 62, anunciou que vai enterrar o próprio carro no quintal de sua mansão, localizada nos Jardins, em São Paulo.
A declaração pegou todos de surpresa e foi feita nesta segunda-feira (16), no Facebook do milionário. Ele contou para os seguidores na internet, que deseja colocar debaixo da terra, seu automóvel favorito: um Bentley Continental. Hoje, um modelo novo deste veículo custa em média R$ 1 milhão.
"Decidi fazer como os faraós: essa semana vou enterrar meu carro favorito, o Bentley, aqui no jardim de casa!! Enterrar meu tesouro no meu palácio rssss", escreveu ele.
Um dia depois, o famoso publicou na rede social, uma foto ao lado de uma pá, com o carro ao fundo e um buraco no jardim.
"Para quem está duvidando, ontem mesmo já comecei a fazer o buraco no jardim para enterrar meu Bentley! Até o fim da semana eu enterro ele!", postou o excêntrico empresário.

Estou nem aí para a multa...Fui claro!

Justiça condena Claro a pagar R$ 30 milhões por descumprir Lei do SAC
Indenização por danos morais coletivos é dez vezes menor que o valor pedido pelos autores da ação contra a empresa.
BRASÍLIA — A operadora de telefonia Claro foi condenada pela Justiça Federal por danos morais coletivos em R$ 30 milhões por descumprir regras da Lei do SAC, que regulamenta o atendimento aos usuários por meio de call center. A decisão foi divulgada pela Advocacia-Geral da União (AGU) nesta terça-feira, que ingressou com ação conjunta contra a empresa com os Ministérios Públicos Federal (MPF), do Distrito Federal e Territórios (MPDFT), de Tocantins (MPTO) e Pará (MPPA), além de entidades de defesa do consumidor. A ação pedia aplicação de indenização dez vezes maior, de R$ 301,35 milhões. No entanto, de acordo com a sentença, a Justiça considerou "razoável" condenação no valor de R$ 30 milhões.
Na denúncia, os órgãos apontaram que a empresa de telefonia está descumprindo o Código de Defesa do Consumidor (CDC) e também o decreto que regulamenta o atendimento do SAC pelo call center. Por isso, foi ajuizada ação civil pública coletiva, devido as inúmeras reclamações de atendimento, afirmou a AGU.
De acordo com a Coordenação de Atuação Pró-ativa e de Defesa da Probidade Administrativa da Procuradoria Regional da União, em apenas seis meses de vigência do decreto que regula esse tipo de atendimento, foram registradas pelos Procons de todo o país e pela Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) 566 demandas de consumidores sobre atendimento inadequado do SAC pela Claro.
De acordo com a AGU, a empresa é a recordista de reclamações relacionadas a serviços de telefonia nas entidades de proteção ao consumidor. Segundo informado no processo, de janeiro de 2009 a abril de 2011, o número de reclamações contra a Claro subiu 127 % (de 1.031 para 2.347). No mesmo levantamento, a queixa contra outras operadoras foi 9%.
“Os números de queixas dos clientes colocaram a companhia como recordista de reclamações, dentro do setor de telefonia. E o número de insatisfação com os serviços prestados pela empresa continuou crescendo, segundo os advogados públicos”, afirmou a AGU.
Na ação, a AGU aponta que "não resta dúvida de que os vícios de qualidade do SAC atingem a todos, e não apenas ao grupo de consumidores que contratou os serviços de telefonia, tampouco se limita aos que registraram reclamação nos Procons".
Procurada para comentar a decisão judicial, a Claro não quis se manifestar.
Leia mais sobre esse assunto em http://oglobo.globo.com/defesa-do-consumidor/justica-condena-claro-pagar-30-milhoes-por-descumprir-lei-do-sac-10006079#ixzz2fC3wRFu0
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Expresso esmagadinho...

Homem morre após colidir carro com drogas em árvore (Foto: Tiago Apolinário/Da Hora Bataguassu)
Homem bate carro carregado com drogas em árvore e morre em MS
Suspeito furou bloqueio da polícia e fugiu.
Vítima foi prensada por carga de maconha e morreu no local.
Homem morre após colidir carro com drogas em árvore.
 Vítima foi prensada por carga e ficou presa nas ferragens.
Um homem morreu após perder o controle de um veículo e bater em uma árvore na tarde deste sábado (14), em uma estrada vicinal em Bataguassu, a 335 km de Campo Grande. Segundo informações do Corpo de Bombeiros, o carro estava carregado com tabletes de maconha e o condutor ficou prensado entre o volante e a carga de drogas. Ainda segundo os militares, a vítima não portava documentos e ainda não foi identificada.
O condutor foi abordado pela Polícia Rodoviária Federal (PRF) na BR-267, mas não obedeceu a ordem de parada e fugiu. Os policiais seguiram atrás do suspeito.
Ainda de acordo com os bombeiros, com o impacto da batida, a droga que estava no veículo prensou o suspeito contra o volante e ele morreu na hora. O socorro foi acionado para retirar o corpo que ficou preso nas ferragens.
O veículo e a droga foram encaminhados para a Polícia Civil de Bataguassu. O caso será investigado.
Homem morre após colidir carro com drogas em árvore. Veículo estava carregado de maconha 

Mais uma etapa superada...