Escovar os dentes ou tomar café da manhã primeiro?
Escovar os dentes! Vamos entender os motivos?
A frequência da escovação dental recomendada pelos cirurgiões-dentistas é que seja realizada após cada refeição e, no mínimo, três
vezes ao dia. No entanto, há uma refeição em que a escovação deve ser também
precedida a esta: o café da manhã. Por quê?
Sabe aquele bafo ao acordar? É o cheiro da placa bacteriana! As bactérias, naturais da flora bucal, se proliferam a todo
instante, sendo necessário a sua remoção constante. No entanto, em meio úmido e
quente, como o interior da boca, esta proliferação se potencializa; e durante a
noite, é o momento mais oportuno para esta condição. Desta forma, o cheiro das
bactérias, vulgo “bafo”, é evidente pela manhã.
O perigo em não eliminar essa placa bacteriana matinal
não é crítico em todas as situações, mas
quando ela está associada a proliferação de bactérias nocivas ao organismo
(potenciais as doenças) se torna
altamente critica a saúde geral. Pois pedaços da placa bacteriana e bactérias
podem se soltar e se misturar ao bolo alimentar, fazendo com que a condição
restrita ao meio bucal seja disseminada ao resto do corpo e, eventualmente,
influenciando em outras complicações como, por exemplo, a endocardite.
O que é endocardite? É uma infecção na membrana de
recobrimento do coração, que está em contato direto com o sangue. Desta forma,
podendo atingir as válvulas cardíacas, septo interventricular, entre outras
estruturas do coração. Condições estas que podem levar até a óbito.
Portanto, como meio de prevenção a futuras
complicações sistêmicas providas de doenças bucais evidentes ou ocultas, a
escovação logo ao acordar se torna uma atividade essencial a ser executada
antes da ingestão de qualquer alimento. Outros benefícios, além da prevenção, são:
sentir melhor o sabor dos alimentos e poder dar um “ Bom dia! ” Sem
receio ao bafo.
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