Hora de se movimentar...

Para fixar aprendizado, faça exercício quatro horas depois, sugere estudo

Atividade física nesse intervalo ajudou voluntários a reter conhecimento.

Estratégia não funciona quando exercício ocorre logo depois do aprendizado.

Exercícios podem ajudar no aprendizado, segundo estudo.

Cientistas europeus concluíram que uma boa estratégia para reter melhor um conteúdo aprendido é fazer atividades físicas. Mas não adianta se exercitar logo depois da sessão de aprendizado; é preciso dar um intervalo de precisamente quatro horas.

Pesquisadores da Universidade Radboud, na Holanda, e da Universidade de Edimburgo, no Reino Unido, submeteram 72 voluntários a uma  sessão em que tiveram que memorizar 90 associações entre imagens e lugares durante 40 minutos. Eles foram divididos em três grupos: o primeiro fez exercício logo após a sessão, o segundo fez exercícios quatro horas depois e o terceiro não fez nenhuma atividade física.

Dois dias depois, os voluntários foram testados para verificar quanto lembravam do que memorizaram na primeira sessão. Os que fizeram exercícios quatro horas depois foram os que tiveram o melhor desempenho.

"Isso mostra que podemos melhorar a consolidação da memória ao fazer esporte depois do aprendizado", diz Guillén Fernández, um dos autores do estudo e pesquisador do centro médico da Universidade Radboud.

O estudo foi publicado na revista "Current Biology" nesta quinta-feira (16).

Apesar de existir uma compreensão de que os exercícios físicos atuam de forma positiva na consolidação do aprendizado, ainda não é possível precisar de que maneira isso ocorre. É provável, segundo os pesquisadores, que o resultado tem a ver com a produção de dopamina e noradrenalina durante a atividade física.

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2016/06/para-fixar-aprendizado-faca-exercicio-quatro-horas-depois-sugere-estudo.html

Ui...

 

Bebidas muito quentes podem causar câncer, alerta OMS

Segundo a Organização Mundial da Saúde, acima de 65 graus toda bebida pode causar tumores no esôfago, até mesmo água.

No meio desse frio aqui no Brasil, a Organização Mundial da Saúde trouxe uma boa e uma má notícia. A boa é que o cafezinho não provoca câncer. E a má é que bebidas muito quentes podem provocar tumores no esôfago.

Há 25 anos, o café vinha sendo apontado pela comunidade científica como possivelmente cancerígeno. Agora, a OMS afirma que não há evidências conclusivas disso. O café e o mate foram absolvidos.

A pesquisa da Organização Mundial da Saúde é uma boa notícia para quem gosta de um cafezinho. E o mesmo estudo apontou que o que pode, sim, ser cancerígeno, são as bebidas consumidas muito quentes. 

Acima de 65 graus, toda bebida pode causar câncer de esôfago: café, chá e até água.

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/noticia/2016/06/bebidas-muito-quentes-podem-causar-cancer-alerta-oms.html

Insanidade trágica...

Atentado a boate gay é o pior nos EUA desde 11 de setembro de 2001

Atirador matou 49 pessoas e feriu 53 na madrugada de domingo. Não há brasileiros confirmados entre as vítimas.

O ataque à boate gay Pulse, em Orlando, na Flórida, é o pior massacre nos Estados Unidos desde os atentados de 11 de setembro, em 2001. Um homem deixou 49 mortos e 53 feridos, ao atirar dentro da casa. 

O Itamaraty não confirma até agora se há brasileiros na lista. “Hoje assistimos ao mais sangrento tiroteio em massa da história dos Estados Unidos”, disse o presidente Barack Obama.

“Estamos no início das investigações, mas sabemos o bastante para dizer que isso foi um ato de terrorismo e um ato de ódio. É um dia especialmente doloroso para lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros. 

O lugar do ataque é mais que um clube noturno. É um lugar de solidariedade, empoderamento e luta por direitos civis.” Segundo a rede CNN, o grupo terrorista Estado Islâmico assumiu a autoria do atentado. 

O atirador abriu fogo dentro da boate por volta das 2 horas (3 horas, no horário de Brasília) deste domingo (12). “Alguém começou a atirar. As pessoas se jogaram no chão, perto do bar e da pista de dança. 

Quem estava perto da porta escapou e saiu correndo”, disse Ricardo Negron Almodovar, cliente da casa, pelo Facebook. “Tiroteio em massa na casa noturna Pulse. Múltiplos feridos. Fique longe da área”, disse pelo Twitter a polícia de Orlando.

O atirador manteve ao menos 30 reféns dentro da boate. A polícia cercou a área e, às 5 horas, invadiu a casa e matou o atirador. Um policial levou um tiro no capacete, mas passa bem. “Há sangue por todo lado”, disse o prefeito Buddy Dayer. 

O atirador foi identificado como Omar Mateen, cidadão americano de descendente de afegãos, de 29 anos. O suspeito tinha uma arma de mão e um rifle AR-15, disse John Mina, chefe do departamento de polícia de Orlando. 

As armas foram compradas legalmente, na semana passada, na Flórida. O FBI diz que não procura por comparsas. Segundo o canal de notícias CNN, antes de atacar o atirador telefonou para a polícia e jurou lealdade ao grupo terrorista Estado Islâmico. 

Investiga-se se a matança na boate Pulse tem alguma ligação com o assassinato da cantora Christina Grimmie, na sexta-feira (10), num teatro seis quilômetros distante da boate. O assassino de Christina se matou em seguida.

A Pulse é uma boate na Avenida Orange, em Orlando, na Flórida, voltada ao público LGBT. Sua página no Facebook está recebendo milhares de mensagens de apoio aos gays. 

“É um dia especialmente triste para todos os nossos amigos – nossos companheiros americanos – que são lésbicas, gays, bissexuais ou transgêneros”, disse o presidente Barack Obama. “O atirador mirou em uma casa noturna onde pessoas se reúnem para estar entre amigos, para dançar e cantar, e para viver. 

O lugar onde foram atacados é mais que uma casa noturna – é um lugar de solidariedade e empoderamento onde pessoas se reúnem para se informar, se expressar e lutar por seus direitos civis.” 

Por risco à segurança, a polícia de Orlando pediu para as pessoas evitarem romarias e homenagens no local da tragédia.  

http://epoca.globo.com/tempo/noticia/2016/06/atentado-boate-gay-e-o-pior-nos-eua-desde-11-de-setembro.html

Aleluia no sofá...

Igrejas ocupam um quinto da TV aberta; campeã é RedeTV, diz Ancine

Pastor Valdemiro Santiago ocupa grade de emissora UHF em regime de 'subconcessão'

Um mapa do tipo de conteúdo que ocupou as emissoras abertas em 2015, realizado pela Ancine, mostra que uma a cada cinco horas de programação da TV aberta é ocupado por programação religiosa.

Segundo o estudo, antecipado nesta quinta pelo jornal "O Globo", igrejas ocuparam 21,1% da programação, que envolve canais VHF e UHF.

Entre os canais VHF, os principais, a campeã de vendas de horários para igrejas é a Rede TV com 43,4% de sua grade vendida para a igreja Universal; é seguida pela Record, que há anos vende suas madrugadas também para a Universal (21,7%).

Entre os canais UHF, o campeão foi a CNT, com quase 90% de grade vendida.

O único canal aberto que não tem nenhum minuto vendido ou cedido a igrejas é o SBT. Mesmo a Globo cede semanalmente cerca de uma hora para a Igreja Católica com a "Missa em seu Lar".

No caso da Rede TV, além dos quase 45% de horários vendidos para religiões, ainda há, no mínimo, outros 25% destinados à publicidade, o que faz que haja menos de 30% de conteúdo propriamente dito.

Há várias suspeitas de irregularidades nessa venda de horários, como a chamada "subconcessão" (quando o concessionário cede a terceiros a programação, caso da CNT e da ex-MTV UHF, mas, por falta de legislação específica (e clara), isso não tem sido coibido.

Existem e já existiram vários projetos no Congresso que tentaram brecar esse "mercado da fé", mas o lobby da chamada "bancada evangélica", tanto na Câmara como no Senado, nunca deixou as propostas seguirem adiante.  

http://tvefamosos.uol.com.br/noticias/ooops/2016/06/16/igrejas-usam-um-quinto-da-tv-aberta-campea-e-redetv-diz-ancine.htm

Até a próxima...

Vamos em frente...

Só rindo...