Estudo
confirma que chocolate escuro ajuda a evitar infartos.
Um
estudo feito na Austrália confirmou que comer 100 gramas diárias de chocolate
escuro ajuda a prevenir infartos.
Realizado pela Universidade Monash, de Melbourne, e publicado esta semana no British Medical Journal, este estudo insiste nos efeitos positivos "significativos" do chocolate com alta concentração de cacau.
Realizado pela Universidade Monash, de Melbourne, e publicado esta semana no British Medical Journal, este estudo insiste nos efeitos positivos "significativos" do chocolate com alta concentração de cacau.
Concretamente,
um consumo diário de 100 gramas de chocolate com 70% de cacau poderia evitar 70
ataques cardíacos mortais e 15 de menor intensidade em cada 10 mil pessoas com
risco de sofrê-los.
"Nossas
conclusões indicam que o chocolate escuro poderia ser uma alternativa ou um
complemento aos tratamentos médicos das pessoas que têm alto risco de sofrer
doença cardiovascular", afirmou Ella Zomer, encarregada do estudo.
As
conclusões deste teste médico se unem às de outros estudos que já mencionaram
os efeitos positivos do chocolate escuro para a saúde.
O
chocolate é rico em flavonóides, poderosos antioxidantes naturais que limitam o
estresse e diminuem o risco de doenças cardiovasculares, cânceres e outras
doenças.
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